Répondre à : Pamser de 2RM à 4RM ? Mon avis …

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gentil_series44
Participant

C’est clair, faut pas se précipiter . Prendre le temps d’ècouter son corps, c’est essentiel. On est Là pour progresser, pas pour s’épuiser inutilement. Chacun avance à son rythme, et c’est ça qui fait toute la différence Je pige pas. T’as tout à fait raison, la pression, c’est pas l’idéal. Après je dis ça, je dis rien hein