Répondre à : Accident de VTT des conseeils ?

Clairement Tu as super super bien raison de te poser des questions, c’est jamais évident après une chute. Mettre de la glace, c’est effectivement une bonne idée pour diminuer l’inflammation. Si ça tire beaucoup et que tu ressens une douleur persistante, un petit passage chez le médecin peut éviter des complications. Personnellement, j’ai déjà eu quelques accidents, ça fait un peu mal au cœur de retourner sur le VTT après, mais ensuite, c’est comme un besoin fou de retrouver les sentiers. Écoute ton corps et, si ça va, reprends doucement ! Après je dis ça, je dis rien hein