Maryam_Dumont

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  • en réponse à : Pamser de 2RM à 4RM ? Mon avis … #56402
    Maryam_Dumont
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    Franchement, je comprends trop ce que tu ressens . Passer de 2RM à 4RM, c’est un vrai saut, et c’est pas fait pour tout le monde. Ton conjoint a sûrement raison sur le fait de t’écouter plus. Parfois, il vaut mieux suivre son corps plutôt que juste les chiffres (bon j’arrête mon délire). Si tu te sens pas prête, c’est pas la peine de forcer Euh. En plus, tu veux pas finir blessée, ça serait bien domage. Écoute ton ressenti, et n’hersite pas à y aller à ton rythme

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