[fouXmachin]

C’est vrai que changer de position peut sembler être une solution, mais parfois ça n’aide pas tant que ça Tout à fait. J’ai souvent cette impression de raideur aussi, comme si mes muscles me faisaient la tête. Les étirements, j’y crois pas toujours, mais je suppose que ça peut quand même faire un peu de bien. Peut-être qu’il faut juste trouver un rythme qui nous convient, mais la motivation reste le vrai défi. On n’est pas seules dans ce cas, ça arrive à beaucoup d’entre nous .

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